Sensopro Mobabit / Berlin-Mitte

Das Sensopro-Trainingsgerät ist ein patentiertes Schweizer Multi-Trainingskonzept, das primär die Bereiche Koordination und Kräftigung trainiert. Es wurde von dem Berner Sportwissenschaftler Kaspar Schmocker 2009 entwickelt und ist medial aus der Sendung „Höhle der Löwen“ (2016) bekannt. Unterschiedliche, monitorbasierte Trainings mit einer Vielzahl von Programmen und Leistungslevel ermöglichen ein absolut individuelles Training, dass der Leistungsstärke jedes Patienten - ob untrainiert oder Profisportler - optimal angepasst werden kann. 

Das Sensopro-Gerät ist ein Edelstahlkäfig, mit seitlichen Gummizügen sowie zwei voneinander unabhängig beweglichen, frei schwingenden Slicks, auf denen das Training stehend durchgeführt wird. Das fördert zum einen das Gleichgewichtstraining und in Kombination mit der Armarbeit die koordinativen Fähigkeiten.

Wie wird im Sensopro trainiert?

• stehend, auf zwei unabhängig voneinander beweglichen Gummibändern (Slicks)
• Parallel mit jeweils drei seitlichen Gummizügen verschiedener Widerstände für die Armarbeit (vorne und hinten)
• Individuelles, zielorientiertes Training mittels videobasierter Programme der vier Bereiche:
  1. Fitness,
  2. Gesundheit,
  3. Rehabilitation,
  4. Performance 
• einfache, verständliche Übungen für jedes Alter (mehr als 800 Übungen)
• für jedes Fitness- und Leistungslevel (vom Schmerzpatienten bis hin zum Spitzensportler)
• gelenkschonendes, komplexes Ganzkörpertraining
• Effizient und zeitsparend 
• Bei eingeschränkter Mobilität und Instabilität kann mit Sitzeinhängung trainiert werden