Kältekammer Moabit / Berlin-Mitte (Kryotherapie)

In der Physiotherapie als auch bei der Osteopathie setzen wir die Kältekammer unterstützend bei unseren therapeutischen Behandlungen ein. Der schockartige Kältereiz (Absenkung der Hauttemperatur um 1° C/Sekunde) bis auf auf -85° Celsius, aktiviert den Stoffwechsel, die Sensibilität unserer Nervenzellen, lindert Schmerzen und wirkt entzündungshemmend und muskelentspannend. Eine positive Hormonausschüttung sorgt zudem für eine mentale Fitness nach der Behandlung. Die Kältetherapie findet bei uns in einer geschlossenen Ganzkörper-Kabine statt.

Was passiert bei der Kältetherapie?

• thermale Schockreaktion führt zur Ausschüttung von (Kälteschutz)-Hormonen
• Kälte-Schmerz-Empfindung wird dabei unterbunden, Stoffwechsel wird animiert
• Sympathikus (Teil des Nervensystems) wird aktiviert und sensibilisiert die Nervenzellen
• Herzfrequenz steigt, Blutgefäße verengen sich, Lunge entspannt sich
• Schmerzen werden gelindert, Entzündungen gehemmt, Muskelschmerzen (z.B. bei Muskelkater) entspannen sich
• Die trockene Kälte verursacht keine schmerzhafte Atmung
• Körper und Geist werden positiv beeinflusst – man fühlt sich nach der Behandlung vitalisiert und mental frisch (Ausschüttung von positiven Hormonen)

Wie wird die Therapy durchgeführt?

• Die Kältekammer ist auf eine Temperatur von -85° Celsius abgekühlt
• Die Therapie findet stehend, für 3-5 Min., in der geschlossenen Kabine statt
• bis auf Unterwäsche unbekleidet, sowie saubere Sportschuhe (alternativ Pantoffeln)
• bei Kälteempfindlichkeit werden zusätzlich Handschuhe und Mütze empfohlen
• gesamte Hautoberfläche sowie die Haare müssen trocken sein, damit keine Erfrierungen entstehen
• während der kompletten Behandlung stehen sie unter Beobachtung einer Therapeutin/eines Therapeuten (Blickkontakt von außen)
• er/sie überwacht die Temperatur über einen Monitor und gibt Ihnen Handzeichen über die Verweildauer
• viele Patient*innen empfinden die Kälte als vitalisierendes „Prickeln” auf der Haut